Impiego:

• Pino cembro (pinus cembra)
  Lampade profumate o pietre profumate (evaporazione): germicida, espettorante, favorisce la circolazione del sangue, disintossicante delle vie respiratorie. Favorisce la respirazione e aumenta il rifornimento di ossigeno al corpo. Purifica l’aria, anche contro odori di tabacco. Ha un effetto equilibrante, ricostituente e rinforzante sulla psiche. Eccellente per mantenere pulita l’aria (da odori e disinfettanti) in ambulatori, uffici, sale d’attesa, ma anche in soggiorni e luoghi di degenza. Emana un profumo di bosco.
  Inalazioni: 6-8 gocce di olio essenziale in 1-2 litri d’acqua da inalare due – tre volte al giorno. E’ particolarmente indicato durante le stagioni fredde, in presenza di influenze e malattia da raffreddamento.
  Bagno rilassante: sciogliere 10-15 gocce di olio essenziale in 2 cucchiai da tavola di emulsione. Non mettere l’olio essenziale sotto l’acqua corrente, ma direttamente nella vasca da bagno. Come emulsione naturale sono indicati: panna, miele, latte e saponi liquidi (senza conservanti e sostanze profumate).
  Sauna (bagno turco): versare in un recipiente d’acqua 5-10 gocce di olio essenziale. Attenzione: non versare l’olio essenziale direttamente sui sassi della sauna, poiché il prodotto è altamente infiammabile.
  Olio per massaggio: versare 40 – 60 gocce di olio essenziale in 80 ml. di raffinato olio vegetale spremuto a freddo (olio di base). Agitare bene il tutto e lasciare maturare per 2-3 settimane, affinché i singoli componenti si possano amalgamare bene. E’ indicato contro i disturbi reumatici, dolori muscolari, muscoli rattrappiti e cattiva circolazione sanguinea.
  Cosmesi: l’utilizzo dell’olio essenziale in cosmesi, come pomata, crema, lozione tonica per il viso, dopobarba, impacchi, maschera e bagni, produce un effetto antisettico e favorisce la circolazione del sangue. Con l’aggiunta di camomilla si ottiene un effetto curativo e lenitivo.
  
• Pino mugo (pinus mugo)
  Lampade profumate o pietre profumate: vedi descrizioni pino cembro
  Inalazioni: vedi descrizioni pino cembro
  Bagno rilassante: vedi descrizioni pino cembro
  Sauna (bagno turco): vedi descrizioni pino cembro
  Olio per massaggio: vedi descrizioni pino cembro
  Ulteriori modi d’impiego: l’olio essenziale di pino mugo è adatto anche alla produzione propria di gel da doccia, sapone e spirito gallico.
  
• Pino silvestre (Pinus sylvestris)
  Lampade profumate o pietre profumate: vedi descrizioni pino cembro.
  Inalazioni: vedi descrizioni pino cembro.
  Bagno rilassante: vedi descrizioni pino cembro.
  Sauna (bagno turco): vedi descrizioni pino cembro.
  Olio per massaggio: vedi descrizioni pino cembro.
  Ulteriori modi d’impiego: l’olio essenziale di pino silvestre è adatto anche alla produzione propria di gel da doccia, sapone e spirito gallico.
  
• Abete (Picea abies)
  Lampade profumate o pietre profumate: vedi descrizioni pino cembro.
  E’ ideale per meditazioni!
  Inalazioni: vedi descrizioni pino cembro.
  Bagno rilassante: vedi descrizioni pino cembro.
  Sauna (bagno turco): vedi descrizioni pino cembro.
  Olio per massaggio: vedi descrizioni pino cembro.
  Lozione da barba: versare in 50 ml. d’acqua o acqua minerale 2 cucchiai da tavola di alcool puro e 5-10 gocce di olio essenziale di abete rosso. E’ indicato anche l’olio essenziale di ginepro.
  Ulteriori modi d’impiego: l’olio essenziale di abete rosso è adatto anche alla produzione di gel da doccia, sapone e spirito gallico.
  
• Ginepro alpino (Juniperus sibirica)
  Lampade profumate o pietre profumate: antisettico e disinfettante per le vie respiratorie e purificante per l’ambiente, mucolitico, rilassante, rinforzante, stimolante. L’aroma di ginepro svolge un effetto equilibrante in caso di stress e stati ansiosi.
  Rimedio casalingo: in caso di ostruzione mucosa dei bronchi e come profilassi contro le malattie infettive, assumere 2 volte al giorno 1-2 gocce di olio essenziale di ginepro con un pezzo di pane.
  Inalazione: 6 - 8 gocce di olio essenziale di ginepro in 1-2 litri d’acqua da inalare due – tre volte al giorno.
  Olio per massaggio: versare 40 – 60 gocce di olio essenziale in 80 ml. di raffinato olio vegetale spremuto a freddo (olio di base). Agitare bene il tutto e lasciare maturare per 2-3 settimane, affinché i singoli componenti si possano amalgamare bene. E’ indicato contro: dolori reumatici, gotta, eruzioni cutanee, eczemi, emorroidi, vene varicose, torcicollo e dolori muscolari.
  Lozione da barba: versare in 50 ml. d’acqua o acqua minerale due cucchiai da tavola di alcool puro e 5-10 gocce di olio essenziale di ginepro. E’ indicato anche l’olio essenziale di abete rosso.
  Bagno disintossicante: sciogliere 10 – 15 gocce di olio essenziale in ca. 2 cucchiai da tavola di emulsione. Non mettere l’olio essenziale sotto l’acqua corrente, ma direttamente nella vasca da bagno. Come emulsione naturale sono indicati: panna, miele, latte e sapone liquido (senza conservanti e sostanze profumate).
  Sauna: versare in un recipiente d’acqua 5 – 10 gocce di olio essenziale. Attenzione: non versare l’olio essenziale puro direttamente sui sassi della sauna, poiché il prodotto è altamente infiammabile.
  Cucina: versare 50 ml. di olio vegetale pressato a freddo in un contenitore di vetro oscurato e aggiungere 10 gocce di olio essenziale di ginepro. Mescolare bene il tutto, agitando più volte il contenitore. Lasciare, infine, maturare per 2 – 4 settimane il miscuglio ottenuto. Utilizzare il miscuglio di spezie solamente in piccole dosi. E’ ottimo per salamoie, marinate, soufflé ecc.